True Mass 1200 BSN – гейнер премиум класса с огромным количеством килокалорий в каждой порции. Данный продукт обладает уникальным составом, как и все другие добавки от BSN. Прием такого высококалорийного гейнера позволяет активно восстанавливаться после тяжелых силовых нагрузок. Чем скорее закончится нормализация энергообмена, тем быстрее организм перейдет к компенсированию и суперкомпенсированию мышечных клеток. Именно поэтому многие тренера советуют новичкам обильно питаться в ходе набора мышечной массы, причем полученная энергия должна быть представлена как белками, так и углеводами. К сожалению, новоиспеченным атлетам зачастую трудно съесть необходимое количество еды. Именно в такой ситуации вас выручит порция True Mass 1200 от BSN. Прием даже одной порции заметно повысит синтез инсулина, который по своей структуре является анаболическим гормоном, управляющим проницаемостью клеток. В итоге все макро и микронутриенты усвоятся на 100%.

Огромное количество калорий поспособствует практически моментальному восстановлению энергетических ресурсов мышц: АТФ, глюкозы, а также креатина. Последнее соединение отсутствует в добавке, однако в ее составе можно увидеть качественных представителей белка, следовательно, там присутствуют глицин, аргинин и метионин – три аминокислоты из которых синтезируется креатин. Стоит отметить, что True Mass 1200 восстанавливает не только энергетические ресурсы, но и пластические – белки. Именно благодаря этому факту добавку нужно активно использовать в процессе набора мышечной массы, как в дни отдыха, так и в тренировочные дни.

Положительные эффекты

• Закрытие углеводно-белкового окна при соответствующем приеме
• Набор мышечной массы за счет получения всех нужных килокалорий
• Огромный синтез инсулина, который увеличивает усвояемость всех веществ
• Ускорение процессов восстановления
• Более выраженная суперкомпенсация
• Подавление чувства голода
• Противостояние мышечному катаболизму
• Относительно длительный эффект добавки
• Заполнение аминокислотного пула

Активные компоненты True Mass 1200

Стоит отметить, что в качестве углеводов в True Mass 1200 используются как быстрые (мальтодекстрин и сахароза), так и медленные представители (овсяные зерна и хлопья). Белковая матрица состоит из всех видов протеина, что в свою очередь позволяет длительное время поддерживать высокий уровень аминокислот в крови. Белковая матрица поражает своим сбалансированным аминокислотным составом. Сумма такого высококачественного сырья практически моментально восполняет все потребности организма в белках и углеводах.

Действие True Mass 1200

Подавляющее большинство новоиспеченных атлетов совершают одну и ту же ошибку – несбалансировано питаются. Безусловно, для прогресса в бодибилдинге нужно уделять внимание правильному тренингу и длительному сну, однако без должного уровня калорий, ваш коэффициент полезного действия будет сведен к минимуму. Питание является одним из ключевых факторов в наборе мышечной массы. Увы, многие спортсмены не хотят возиться с подсчетом калорий съеденных за сутки. Количество нужной еды определяется «на глаз». Зачастую этого мало, вследствие чего возникает острый дефицит килокалорий, т.е. в организме начинают преобладать процессы катаболизма, нежели анаболизма. В таких условиях увеличение объемов мускулатуры попросту невозможно. Энергия не может появиться ниоткуда, она должна быть получена из еды. BSN True Mass 1200 (тру масс 1200) способен дать всю необходимую нам энергию, и в довесок к этому огромное количество «строительного» материала – белка.

Состав True Mass 1200 BSN (на 314 г)

• Энергетическая ценность (калории от жиров включительно) – 1230 ккал
• Калории от жиров – 140
• Жиры – 16 г - †
• Белки – 50 г – 100%
• Углеводы (сахар и клетчатка включительно) – 222 г – 74%
• Всего сахара – 16 г
• Клетчатка – 16 г – 64%
• Холестерин – 150 мг – 50%
• Натрий – 530 мг – 22%
• Витамин А – 0%
• Витамин С – 0%
• Кальций – 40%
• Железо – 50%

† - суточная норма не определена

% - процент от суточной потребности, основанной на диете в 2000 ккал

Ингредиенты: углеводный комплекс (мальтодекстрин, овсяные зерна), протеиновая матрица (концентрат сывороточного протеина, казеинат кальция, изолят сыворотки, мицеллярный казеин, яичный альбумин, гидролизованный сывороточный белок и пептиды глютамина), подсолнечное масло, сухое вещество кукурузного сиропа, казеинат натрия, моно и диглицериды, дикалий трикальцийфосфат, соевый лецитин, какао, натуральные и искусственные ароматизаторы, полидекстроза, динатрий фосфат, диоксид кремния, сукралоза, ацесульфам калия, триглицериды со средней цепью, целлюлозная камедь, ксантиновая камедь.

Как принимать.

По 0,5-1 порции (157-314 гр.) 1-3 раза в день. В сутки не следует употреблять более трех порций, так как чрезмерный избыток килокалорий может привести к ожирению. В тренировочные дни уделите внимание углеводно-белковому окну – это наиболее удобное и эффективное время приема True Mass 1200. Помимо этого каждый день можно употреблять 1 порцию с утра, сразу после пробуждения. Это минимизирует мышечный катаболизм, и подарит необходимую утреннюю энергию. Смешивайте коктейль на основе двух-трех мерных ложек и 450-550 мл воды. Не следует употреблять гейнер на ночь, исключением является лишь вечерняя тренировка.